2 技術(shù)對(duì)抗的功能 2.1 支持和滿足比賽的對(duì)抗需要 籃球比賽是一種攻防對(duì)抗形式的技術(shù)對(duì)抗。 在對(duì)抗?fàn)顟B(tài)下，球員利用技術(shù)支撐比賽中的攻防對(duì)抗需求，滿足速度、高競(jìng)技的對(duì)抗需求。 2.2 比賽中限制對(duì)手 在籃球比賽中，要想占據(jù)主動(dòng)并取得勝利，就必須有效地限制對(duì)手。 限制對(duì)手最直接也是唯一的方法就是利用并依靠技術(shù)對(duì)抗來(lái)限制對(duì)手的發(fā)揮。 身體對(duì)抗的幾個(gè)主要因素。 身體對(duì)抗的主要目的是占據(jù)有利位置，爭(zhēng)取補(bǔ)給或防守的主動(dòng)權(quán)。 因此，主因子的作用也是圍繞其目的來(lái)進(jìn)行的。 影響身體對(duì)抗能力的因素有很多。 但有些因素是其他因素的基礎(chǔ)。 他們?cè)谏眢w對(duì)抗、力量攻防的過(guò)程中起著決定性的作用。 3.1對(duì)抗意識(shí)。 意識(shí)決定一個(gè)人的行動(dòng)意圖并控制他的行動(dòng)過(guò)程。 它決定了運(yùn)動(dòng)員在場(chǎng)上的所有行為和動(dòng)作。 行動(dòng)計(jì)劃指導(dǎo)運(yùn)動(dòng)員根據(jù)賽場(chǎng)具體情況采取合理的運(yùn)動(dòng)技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)，也就是通常所說(shuō)的“用腦子打球”。 3.2 體力 體力是運(yùn)動(dòng)員動(dòng)力的源泉，是一切運(yùn)動(dòng)素質(zhì)的基礎(chǔ)。 速度、跳躍和空中身體平衡都是基于力量素質(zhì)。 更重要的是，它可以在身體對(duì)抗中贏得陣地和空間。 憑借有利的位置和身體平衡的優(yōu)勢(shì)，在對(duì)抗中，誰(shuí)的力量更大并且能夠合理運(yùn)用，誰(shuí)就在與對(duì)手的擠、粘、攔、靠等動(dòng)作中占據(jù)優(yōu)勢(shì)。 3.3 步法 步法是掌握一切攻防技術(shù)的基礎(chǔ)，靈活的步法是貼身戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用的保證。

腳步移動(dòng)的速度和靈活性的好壞對(duì)于奪取攻守有利位置起著至關(guān)重要的作用。 技術(shù)對(duì)抗技巧 4.1 節(jié)奏技巧 節(jié)奏是使用技術(shù)時(shí)動(dòng)作速度發(fā)生變化的現(xiàn)象。 快速行動(dòng)是一個(gè)簡(jiǎn)單的優(yōu)勢(shì)，快速和緩慢工作的連續(xù)進(jìn)行可以取得良好的結(jié)果。 在技??術(shù)對(duì)抗中，并不是所有的速度都能帶來(lái)好處，恰到好處的緩慢往往能達(dá)到意想不到的效果。 利用時(shí)間差異是節(jié)奏技巧的主要策略。 快速的動(dòng)作速度是節(jié)奏技巧的前提。 如果動(dòng)作不能快，節(jié)奏技巧就無(wú)從談起。 總之，技術(shù)對(duì)抗的技巧要體現(xiàn)在節(jié)奏變化上，體現(xiàn)在速度對(duì)抗上。 4.2 合理性 合理性是指技術(shù)對(duì)抗運(yùn)用過(guò)程中符合戰(zhàn)術(shù)要求、與戰(zhàn)術(shù)配合相協(xié)調(diào)的行為技巧，與籃球規(guī)則規(guī)定的動(dòng)作技巧相一致。 首先，不合理的技術(shù)對(duì)抗行為違反籃球規(guī)則，造成違例或犯規(guī)。 任何技術(shù)對(duì)抗都必須遵守籃球規(guī)則，接受規(guī)則的約束，遵守規(guī)則。 在身體接觸對(duì)抗中，技術(shù)對(duì)抗的合理表現(xiàn)可以有效避免犯規(guī)，保證對(duì)抗的合法性。 例如，在安檢期間發(fā)生身體接觸時(shí)，安檢員雙腳著地站立不動(dòng)，手或手臂不得做出非法動(dòng)作。 技術(shù)對(duì)抗必須滿足對(duì)抗的合理性和合法性。 特別要注意身體接觸時(shí)武力對(duì)抗的合法性，否則對(duì)抗能力再?gòu)?qiáng)也抵不上“哨子”。 其次，技術(shù)對(duì)抗必須服從戰(zhàn)術(shù)要求和戰(zhàn)術(shù)配合。 例如，當(dāng)戰(zhàn)術(shù)配合需要主動(dòng)掩護(hù)、正確跑位、及時(shí)傳球、快速進(jìn)攻時(shí)，球員的技術(shù)對(duì)抗行為能夠恰到好處，不失時(shí)機(jī)地執(zhí)行各種任務(wù)，最終使戰(zhàn)術(shù)配合取得成功。 在整個(gè)戰(zhàn)術(shù)配合過(guò)程中，隊(duì)員之間的協(xié)調(diào)統(tǒng)一是借助技術(shù)對(duì)抗??行為來(lái)實(shí)現(xiàn)的。 他們的協(xié)調(diào)和行為過(guò)程體現(xiàn)了他們技術(shù)對(duì)抗的合理性。 4.3 持球閃避技巧